魷魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，并含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素，有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。    無須解凍，直接鐵板、燒烤等。

  魷魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，并含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素，有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。    無須解凍，直接鐵板、燒烤等。